Alimentos

Únete Al Reto Para Perder 10 Kilos Con El Milagroso Perejil

Hoy en día son muchas las personas que andas en búsqueda de una solución efectiva para la pérdida de peso. Esta receta la puede hacer fácilmente en casa para que logre bajar unos 10 kilos si la realiza al pie de la letra. Vamos únete al reto para perder 10 kilos con el milagroso perejil. [...]

Mira Los Beneficios De La Rúcula Para La Salud Que No Sabias

La verdad, la rúcula es conocida especialmente en la gastronomía italiana, griega, francesa, y española. Pero, no solo se emplea en la cocina, también cuenta con propiedades curativas que ni te imaginas. Descubre aquí todos beneficios de la rúcula contra el cáncer, la diabetes, la osteoporosis y más. Muchas son las personas que hoy en [...]

Descubre Lo Que Pasa Al Corazón, Cerebro Y Hueso Cuando Comes 3 Plátanos Al Día

¿Puedes creer que si comes 3 plátanos al día puedes llegar a reducir el riesgo de sufrir derrame cerebral y ataque cardíaco? Pues sí, no te sorprendas. Descubre aquí todos los beneficios que puedes conseguir con tan solo consumir 3 plátanos al día. Un investigación británica menciona que si consumes un plátano tanto en el [...]

Mira Lo Que Le Pasa A Tu Cuerpo Si Comes 4 Almendras Remojadas

No te puedes imaginar todos los beneficios que aportarás a tu cuero si llegas a consumir algunas almendras remojadas. Estas semillas definitivamente hacen mucho bien para la salud, ya que poseen calcio, vitamina E, zinc, magnesio y ácidos grasos omega-3. Si quieres conseguir todos los benéficos que cuenta esta poderos semilla, solo debes comer almendras [...]

Mira Todos Los Beneficios Del Ajo Que Puedes Conseguir Desde Casa

Ni te puedes imaginar todos los beneficios del ajo que podemos conseguir en casa con solo comerlo. Es uno de los ingredientes que siempre usamos en la comida, pero no imaginamos todos los beneficios para la salud que podemos lograr con su ingesta. Con el ajo se puede controlar la presión arterial, mejorar la circulación, [...]

Mira Como Preparar Papas Rellenas En Solo Minuto

La preparación de la misma comida todos los días en ocasiones aburre tanto a la familia como al paladar de todo. Si quiere realizar una comida rica y muy fácil, aprenda  preparar papas rellenas en tan solo uno minutos. Las papa rellenas es una comida que le gusta desde el más grande hasta el más [...]

Sorprendentes Beneficios Del Ajo Para La Salud 

Son muchos los beneficios del ajo para la salud que puede conseguir con tan solo comerlo dentro de su comida cotidiana. ¿Quiere saber de qué trata? ¿Cuáles son todos los beneficios?  No te despegue de la siguiente entrada. El ajo es muy conocido como un ingrediente indispensable en la realización de muchas comidas. Sin embargo, [...]

Listado de los Mejores Alimentos Para Limpiar El Colon Naturalmente 

En el intestino se suelen acumular cantidades de desechos que causan el mal funcionamiento del organismo. Si el colon se encuentra sucio, en poco tiempo los problemas de salud pueden aparecer. En cambio si consume alimentos para limpiar el colon naturalmente no tendrá ningún momento en riesgo su salud. Los alimentos ideales para mantener en [...]

Mejores Alimentos Para Personas Diabéticas

Como se conoce las personas diabéticas deben tener un cuidado especial para mantener el buen estado de salud. Si usted sufre de esta patología o algún miembro de su familia, descubra cuáles son los mejores alimentos para personas diabéticas. Un régimen alimenticio inadecuado puede en cierta forma restar vida no tan solo a las diabéticas, [...]

Los Mejores Alimentos Para Un Cuerpo Sano

Los mejores alimentos para un cuerpo sano es la base fundamental para la mantener la salud del ser humano, pues por medio de la comida se le aporta los nutrientes esenciales que el organismo necesita para su óptimo funcionamiento y así prevenir cualquier tipo de enfermedad a largo plazo. Si bien es cierto, cada ser [...]

Conoce Choroní y sus 5 playas paradisíacas

Choroní es un pequeño pueblo en el estado Aragua en Venezuela situado en una franja costeña en el extremo norte del municipio Girardot, ubicada en  la cordillera de la Costa, lo que le añade los elementos naturales peculiares de la faja litoral del Parque Nacional Henri Pittier. Su población es de al menos 5.000 habitantes, Sus primordiales actividades económicas [...]

Cuidado con estos alimentos. Lo que realmente te causan es más hambre

¿No te pasa que siempre tienes hambre? ¿Que mientras más comes, más hambre te da? Quizás es porque hay cierta clase de alimentos que en vez de quitarte el hambre lo que hacen es que tengas más ganas de seguir comiendo. Cuidado con estos alimentos, quizás ellos sean la causa de tu hambre, la cual [...]

5 Alimentos que no comerías si descubres de que están hechos

Es bien sabido que en el mundo culinario hay dietas exóticas y desconocidas que contienen alimentos que no comerías debido a su aspecto, sabor o textura ¡Algunos hasta causan terror! Sin embargo, lo que no sabes es que algunos de dichos alimentos son muy cercanos a ti y muy comunes en tu dieta. Jamás lo [...]

10 alimentos importantes para fortalecer tus huesos

Cuando hablamos de la formación de huesos fuertes, existen dos nutrientes fundamentales: calcio y vitamina D. El calcio apoya los huesos y la estructura de los dientes, mientras que la vitamina D ayuda a mejorar la absorción del calcio y el crecimiento óseo. En el siguiente artículo te mostraremos los alimentos importantes para fortalecer tus [...]

Alimentos mata pasiones que no debes comer en San Valentín

¡Faltan pocos días para celebrar el maravilloso Día de los Enamorados! Seguramente muchos, o muchas de ustedes ya tienen planeado pasar junto a su pareja, un día súper romántico y lleno de sorpresas. Son infinitas las ideas: arreglos florares, salidas al cine o al teatro, osos de peluches gigantes, cartas de amor, manualidades…. ¡En fin! [...]

8 Propiedades y beneficios de la papaya que no conocías

La papaya, zapote o lechosa como es para algunos conocida, es una deliciosa fruta proveniente de América central y sembrada en las partes tropicales del mundo, que cuenta con muchas propiedades para nuestra salud, tiene efectos medicinales que fueron descubiertos desde miles de años atrás y que hoy en día son aprovechados para combatir diversas [...]

3 casos en los que no debes permitir que tu suegra interfiera

Qué arduo es la tarea de llevar la fiesta en paz con la otra  mujer  que  más ama a  tu pareja.  La suegra es una de las personas más complejas y difíciles de complacer en la historia. Algunas tienen la suerte de  ganarse la lotería y consiguen  unas suegras amables, discretas, respetuosas y hasta amorosas. Otras, [...]

5 pasos para llevarse bien con la suegra

Algunas suegras son un amor, son dulces, comprensibles y te apoyan en tus decisiones,  prácticamente te hacen sentir como si fueras una hija  más. Otras son más amargada y  aunque su amargue no tenga que ver contigo se te hace incomodo el  hecho de estar en el mismo sitio con ella, o aguantarse sus malas [...]

Aprende como hacer una dieta saludable

Para saber como hacer una dieta saludable  se debe tener en cuenta que  esta dieta debe contener alimentos variados,  que pueden prevenir a las personas  padecer de enfermedades cardiacas, cáncer y diabetes La dieta es la composición de alimentos que integran la comida de una persona. Los alimentos que se ingieren en un día componen  [...]

Top 5 de los mejores alimentos sin Gluten

En la actualidad  existen alimentos sin gluten que han creado la nueva tendencia  del gluten free y  mucha gente sigue una dieta sin gluten sin ser intolerante al mismo. Lo hacen por adelgazar, porque dicen que es más sano, que regula  la azúcar en  la sangre, alivia la inflamación y la artritis y reduce los valores del colesterol, sin saber [...]

7 Alimentos fitness naturales que puedes incluir en tu dieta

En cualquier mercado siempre encontramos variedades de “alimentos fitness” que nos animan ciertamente a ingerirlos por sus propiedades que pueden ser de gran ayuda para estar en forma, sin embargo, resultan mucho más beneficiosos los alimentos fitness naturales que a continuación te mostraremos y que puedes incluir en tu dieta para así cuidar la salud [...]

Beneficios y las propiedades de los frutos secos

¿Deseas saber cuáles son los beneficios y las propiedades de los frutos secos para así incluirlos en tu dieta? ¡No busques más!  te explicare con sumo detalle qué es lo que hacen estos increíbles y maravillosos alimentos por tu salud. Así que toma nota y descubre cómo aprovecharlos. Beneficios y las propiedades de los frutos [...]

5 Alimentos esenciales para subir las Plaquetas

Aunque muchas personas no le dan mucha importancia, siempre hay que tener un buen nivel de plaquetas en la sangre. De no ser así, una sencilla lesión puede tardar cierto tiempo en cicatrizar o el organismo es más propenso a sufrir enfermedades. Si este es tu caso, toma nota de los siguientes alimentos esenciales para [...]